Meditatie/Mindfulnes ochtend

Verschillende meditaties, zachte yoga oefeningen om het lichaam wakker te maken en speelse mindfulness oefeningen

Kom je moeilijk tot rust? Heb je soms weinig tijd voor jezelf? Wordt je meegenomen door de waan van de dag? Kom dan eens meedoen met deze workshop.

Je kan voor verschillende strippenkaarten kiezen:                                                                                                                                          € 15,00 / losse les     € 62,50 / 5 lessen    € 90,00/ 10 lessen    € 144,00/ 18 lessen

Data :

7 en 21 september
12 en 26 oktober
9 en 23 november
7 en 21 december ’18
11 en 25 januari ’19
8 en 22 februari
5 en 19 april
10 en 24 mei
7 en 21 juni

Aanmelden per mail of via het contactformulier op deze website.