Yoga

Wil je graag jouw stress verminderen, jouw pijn verlichten, angst onder controle door een verbeterde ademhaling?

Wil je werken aan jouw lenigheid, heb je behoefte aan versterkte kracht, of wil je gewicht verliezen of een verbeterde bloedcirculatie?

Oefenen je te focussen op het heden en werken aan innerlijke rust……?

Wekelijkse vloeiende yogalessen die zeer geschikt zijn voor iedereen.

De lessen bouwen stap voor stap op, we werken met een jaarprogramma.

Relaxatie en meditatie zijn een onderdeel van de les.

Lesreeks : 12 lessen  € 117                                                                                                                                                      ( wegens de BTW verhoging van 6% naar 9% zijn de prijzen dit jaar € 0,75/les gestegen )

De nieuwe lesreeksen starten allen in de week van 3 september 2019! De inschrijving is gestart.

Neem een kijkje op de agenda voor de uren en locaties.